Mandi adalah aktivitas rutin yang dilakukan untuk menjaga kebersihan tubuh. Kegiatan di luar ruangan, penat karena polusi udara, atau kondisi badan yang letih-lesu dapat seketika hilang ketika air membasuh seluruh anggota tubuh.
Menurut dr Irma Bernadette Tiorita Simbolon dari Fakultas Kedokteran UI, frekuensi Ideal untuk mandi adalah dua kali sehari. Namun frekuensi mandi bergantung dari aktivitas dan kebutuhan dari masing-masing orang. Akan tetapi ada waktu-waktu terlarang untuk melakukan kegiatan membersihkan tubuh ini.
Biasanya karena aktivitas pekerjaan yang begitu padat, orang akan mandi pada waktu yang tidak diperbolehkan. Padahal, pola ini jangka waktu lama akan menyebabkan kebiasaan yang berakhir pada penyakit yang mematikan. Dari pada anda harus sakit karena salah menentukan waktu mandi, sebaiknya menghentikan kebiasaan mandi pada waktu-waktu berikut ini.
1. 30 Menit Setelah Solat Ashar
Shalat Ashar dilaksanakan sekitar pukul 15.30 WIB. Waktu ini adalah saat dimana suhu udara sedang panas. Tidak hanya di luar, namun juga suhu yang ada di dalam tubuh.
Jika mandi pada jam ini, bukan membuat tubuh menjadi bersemangat, namun justru menyebabkan kondisi badan menjadi lemah dan letih serta malas dalam melakukan suatu pekerjaan.
2. Setelah Maghrib
Aktivitas pekerjaan membuat seseorang terlambat pulang kerumah. Alhasil seseorang terpaksa mandi setelah Magrib. Ternyata kebiasaan ini tidak baik untuk tubuh, pasalnya saat Magrib paru-paru manusia sudah mulai melemah dalam melakukan pekerjaannya. Kajian menunjukan jika tetap mandi pada waktu ini maka paru-paru akan mudah dimasuki air, sehingga menyebabkan paru-paru basah.
3. Setelah Isya’ sampai jam 12 malam
Terkait gaya hidup, seseorang kini lebih banyak menghabiskan waktu di luar rumah dan hanya kembali menjelang tidur malam. Dalam kondisi lelah dan penat, mandi menjadi alternatif untuk kembali menyegarkan tubuh. Meski dengan air hangat, ternyata kebiasaan mandi pada malam hari ini berbahaya untuk tubuh.
Pasalnya pada jam-jam tersebut fungsi organ jantung sudah mulai melemah dan seharusnya melakukan istirahat. Jika mandi ketika ini akan menyebabkan kerusakan jantung akibat kemasukan air, meskipun mandi dengan air hangat sekalipun. Lebih baik Anda mandi setelah jam 12 malam yakni sekitar pukul 02.00 atau subuh karena akan memberikan lebih banyak dampak positifnya.
Semoga artikel ini memberikan manfaat untuk pembaca setia dan membuat anda tidak lagi menyepelekan kebiasaan mandi.
Rekomendasi:
- Bahaya, Ini Penyakit Akibat Menahan Bersin Bersin sebenarnya melindungi tubuh Anda dengan membersihkan hidung dari bakteri dan virus. Aktivitas ini merupakan bagian penting dari proses kekebalan tubuh dan menjaga tubuh agar tetap aman. Namun dalam suatu…
- Lima Hal yang Mewajibkan Anda Mandi Junub Mandi Junub merupakan kegiatan membersihkan diri dari hadas besar. Tujuannya adalah untuk mensucikan tubuh agar dapat melakukan ibadah wajib. Bagi muslim yang sudah beranjak dewasa, bersuci dari hadas besar dengan…
- Meski Hanya Mitos, 7 Hal Ini Tetap Dilakukan Untuk… Masyarakat Indonesia masih sangat kental terhadap kepercayaan yang berkembang atau biasa disebut mitos. Meskipun tidak memiliki alasan logis namun mitos ini lebih dipercaya dari pada peraturan tertulis.Hal ini mungkin tidak…
- Stop Minum Saat Makan, Aktivitas Ini Timbulkan… Minum merupakan salah satu kebutuhan dasar yang harus dipenuhi oleh makhluk hidup. Namun ada saat terlarang untuk minum karena bisa menyebabkan gangguan kesehatan. Salah satunya adalah minum disaat menyantap makanan.…
- Lima Tips Tetap Kuat Menjalani Puasa Bulan Suci Ramdhan telah tiba, pada bulan ini Umat Islam berkewajiban menjalankan puasa selama satu bulan penuh. Kesehatan fisik menjadi salah satu modal untuk bisa tahan berpuasa hingga waktu berbuka…
- Empat Jenis Makanan yang Harus Dihindari Saat Sahur Menu makanan saat sahur merupakan suplemen bagi tubuh untuk menjalankan puasa seharian. Ketika sahur, sangat dianjurkan untuk memilih menu yang bersahabat dengan lambung agar keberkahan dan keutamaan dapat berjalan selaras…
- Beginilah Kondisi Paru-Paru yang Terpapar Asap Rokok… Merokok menjadi salah satu gaya hidup tidak sehat namun tetap dinikmati. Bahaya kandungan zat kimia dalam rokok tidak hanya berdampak fatal bagi mereka yang candu, namun bagi mereka yang sama…
- Beginilah Astronot Jalani Rutinitas Sehari-hari di Antariksa Luar angkasa merupakan bagian dari semesta yang tidak semua orang bisa ke sana. Hanya Astronot yang melakukan serangkaian latihan khusus yang bisa menembus ribuan klio meter jauhnya dari bumi. Mereka…
- Sering Salah, Ini Niat Doa Mandi Wajib yang Sesuai… Mandi wajib dilakukan umat islam untuk menyucikan diri dari hadast besar seperti junub, haid dan nifas. Dengan mengguyurkan air ke seluruh tubuh, maka seseorang dalam kondisi suci dan boleh beribadah…
- Bolehkan Menunda Mandi Junub Meski Sudah Imsak? Berpuasa pada Bulan Ramadan tidak lantas membuat pasangan suami istri terlarang melakukan hubungan biologis. Namun waktunya sudah ditetapkan yakni pada saat malam hari. Dengan aturan tersebut, otomatis suami istri yang…
- Manfaat Medis dari Perintah Mandi Wajib Agama Islam memerintahkan umatnya agar mandi wajib usai mengalami hadas besar seperti bersenggama, keluar mani (sperma), haid dan nifas. Perintah ini memiliki makna agar kembali suci ketika menjalankan perintah shalat.…
- Waktu Terlarang untuk Tidur Tidur merupakan aktivitas yang memiliki esensi penting dalam kehidupan. Dengan kegiatan ini, tubuh yang lelah melakukan aktivitas seharian dapat menjadi segar kembali. Idealnya manusia memerlukan waktu tujuh sampai delapan jam…
- Amalan Pagi Agar Seharian Banjir Rezeki Pagi merupakan waktu untuk mengawali hari. Ada yang memulainya dengan olahraga, mandi lalu menyantap makanan bergizi, mempersiapkan diri bekerja menjemput rezeki, dan ada pula yang menghabiskannya dengan menonton tayangan televisi.Apapun…
- Akibat yang Timbul Jika Tidak Menghabiskan Obat Antibiotik Pasien kerap diberi resep obat yang mengandung antibiotik oleh dokter ketika kondisi tubuh sedang mengalami sakit. Antibiotik sendiri mempunyai fungsi untuk membunuh bakteri atau virus lain penyebab infeksi di tubuh.…
- Delapan Adab Wanita Saat Mandi Wajib Agama Islam sangat menekankan kepada pemeluknya untuk menjaga kebersihan. Ketika akan salat, muslim harus berwudhu untuk menghilangkan hadast kecil. Sementara ketika junub, selesai haid dan nifas, mereka harus mandi wajib…
