Lima Tips Tetap Kuat Menjalani Puasa
Bulan Suci Ramdhan telah tiba, pada bulan ini Umat Islam berkewajiban menjalankan puasa selama satu bulan penuh. Kesehatan fisik menjadi salah satu modal untuk bisa tahan berpuasa hingga waktu berbuka tiba. Namun tidak dipungkiri, pada bulan ini, Umat Islam tetap menjalankan rutinitas layaknya bulan-bulan lain. Sehingga pada siang hari, terkadang badan menjadi lemah dan kurang … Read more